Beskrivning
Allt började i Japan i slutet av 1970-talet. Myndigheterna noterade att en stor mängd till synes friska japaner plötsligt föll ihop och dog. Diagnosen var ofta hjärtsvikt eller hjärtattack, men vid närmare granskning hade de avlidna också en annan gemensam nämnare. De hade tillbringat nästan all vaken tid på sina arbetsplatser.
I samma veva myntades begreppet karoshi, död till följd av överarbete. Särskilt unga och nyanställda förväntades jobba från åtta på morgonen till midnatt. 140 timmar övertid per månad var inte ovanligt. Sin partner träffade man bara på helgerna. Ofta tog man heller inte betalt för övertiden av lojalitet mot arbetsgivaren. Något behövde göras, men vad?
På 1980-talet lät myndigheterna inrätta en rad terapiskogar där människor skulle vistas och ta in skogsatmosfären. Japanerna kallade det för shinrin-yoku. Det betyder ordagrant skogsbad och blev så småningom en hörnsten i landets folkhälsoarbete. Fortfarande bekostar staten speciella skogsbadplatser som fungerar som terapeutiska centrum. Det går att bege sig ut ensam eller med hjälp av en guide. Tanken är att skogen ska stå för ett lugn och en kravlöshet som är svåra att hitta i andra miljöer och sammanhang.
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.